腸の調子はいかが？？

＼心💞もキレイに！／ ⏩幸福物質"セロトニン"の 90%は腸でつくられている🙆💓 「腸は第二の脳🧠」と 言われており、セロトニンが 腸にも存在します💯 セロトニンは別名 「幸福物質」「幸せホルモン」とも言われ90%は脳ではなく腸で作られるそうです🎵🎵 つまり、、、 腸は脳と密接に関係しているためストレスやメンタル面の影響を非常に受けやすい反面、腸内環境を整えて腸をキレイにすればセロトニンが分泌され幸福感もアップします😍❤❤ 腸をキレイにしてHAPPYになりましょう🌼🌼 私は長年の、長年の便秘を手放すことが出来ました💩✨腸が性格を変えるなんて😳！？そんなバカな…と思っていましたが、前よりも前向きに、物事を捉えられるように変化している気がしますよ😁💕